Ефикасноста и функцијата налутеинсе како што следува:
1. Заштитете ја мрежницата: лутеинот е добар антиоксиданс, кој може да избегне оксидативно оштетување на мрежницата кога апсорбира светлина; Може да ги заштити и микросадите на окото и да одржува добра циркулација на крвта.
2. Подобрување на видот: лутеинот е висока концентрација на антиоксиданси, со улога на филтрирање на сината светлина, намалување на разликата во бојата, го прави видот попрецизен.
3. Превенција на глауком: лутеинот може да го намали интензитетот на оксидација на протеинот на очното јаболко и да ја спречи инциденцата на глауком.
4. Одложете ја појавата на катаракта: лутеинот е единствениот каротеноид што постои во леќата, кој може да го подобри антиоксидативниот капацитет на леќата, да го намали оштетувањето на сончевата светлина и слободните радикали на очните клетки и ткива и да го одложи појавувањето на катаракта. .
5. Одржувајте го здравјето на кожата: внесот на лутеин на човечките органи за варење, може да се претвори во витамин А, може да го одржува здравјето на кожата.
Несаканите ефекти на лутеин се како што следува:
1: Долготрајното предозирање ќе го зголеми товарот на црниот дроб и бубрезите и ќе влијае на метаболичката функција на црниот дроб или бубрезите.
2: Долгорочно предозирање, може да предизвика токсични реакции на црниот дроб и бубрезите.
3: Долгорочно предозирање, бидејќи лутеинот содржи каротеноиди, ваквата претерана исхрана ќе доведе до пожолтување на кожата.